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Chocolate

La adicción al chocolate no es buena. Pero su consumo moderado proporciona felicidad y bienestar y eso se traduce en una sensación de mayor felicidad, que no es mala y si bienvenida.

El consumo continuado y de forma abusiva puede ir en contra de la esperanza de vida en hasta un 5% de años menos.

Sin embargo, y de forma moderada, el chocolate negro es rico en antioxidantes, necesarios en la erradicación de los radicales libres, aquellas sustancias que generan en en el mejor de los casos, el envejecimiento, y en el peor, graves enfermedades.

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